ABX02 HMS
ОПИСАНИЕ ПРОДУКТА
Арм-бластер – это приспособление, которое фиксирует локти и спину в неподвижном положение, тем самым изолирует мышцы бицепса (в отдельных упражнениях и трицепса), что позволяет достигнуть максимального эффекта при тренировке. Арм-бластер был популярным в 1970 году, и применялся никем иным, как семикратным мистером Олимпия Арнольдом Шварцнеггером.
Обычные сгибания на бицепс штанги или гантелей, включают в работу дополнительные мышцы. Это трапециевидная мышцы, дельтовидные мышцы и другие мышцы, которые выступают в качестве стабилизаторов. Дополнительно помогать могут ноги и низ спины. Это происходит из-за того, что неправильно подобран вес. Как правило, все стремятся повесить на штангу побольше или взять гантели потяжелее. В результате получаем кривую технику, где на бицепс идет не такая уж и большая нагрузка. Армбластер исключает читинг и лишние движения. Бицепс изолируется, и вся нагрузка приходится строго на него и предплечья. Это позволяет лучше нагрузить двуглавую мышцу плеча и добиться высоких результатов. В таком исполнении вес штанги или гантелей будет меньше, но именно он позволит лучше прочувствовать и проработать мышцы рук.
Спецификация модели:
