PREZENTARE PRODUS
- „Dispozitivul pentru antrenarea gâtului” se utilizează cu greutăți libere;
- Curelele reglabile cu scai asigură o fixare perfectă;
- Material: nailon, spumă poliuretanică, oțel;
- Dimensiuni: 73 x 8,5 cm;
- Lanț: 82 cm;
- Sarcină maximă admisă: 100 kg.
Gâtul este o parte a corpului alcătuită din numeroase grupe musculare, asemenea antebrațelor. Acești mușchi îndeplinesc funcții vitale. Totodată, gâtul este una dintre cele mai vulnerabile zone ale corpului, motiv pentru care practicanții sporturilor de contact acordă o atenție deosebită antrenării acestei regiuni.
Exercițiile de bază dezvoltă musculatura întregului corp, iar gâtul nu face excepție. Totuși, în lipsa solicitării specifice oferite de exercițiile specializate, mușchii gâtului pot deveni treptat una dintre cele mai slabe grupe musculare. Astfel, riscul de accidentare crește considerabil. Desigur, antrenarea specializată a gâtului nu este necesară pentru toată lumea. La unii sportivi favorizați genetic, musculatura gâtului este bine dezvoltată în mod natural.
Antrenarea gâtului fără încălzire poate fi periculoasă. Este foarte important ca zona gâtului să fie încălzită corespunzător pentru a evita accidentările și întinderile musculare.



